menu
15 czerwca 2020

Nietrzymanie moczu – jak sobie z tym radzić ?

Nietrzymanie moczu to powszechny i uciążliwy problem u kobiet w każdym wieku. Kobiety bardzo często zastanawiają się jak zapobiegać nietrzymaniu moczu.

Nietrzymanie moczu – jak sobie z tym radzić ?

Nietrzymanie moczu to powszechny i uciążliwy problem u kobiet w każdym wieku. Kobiety bardzo często zastanawiają się jak zapobiegać nietrzymaniu moczu. Panie sięgają po wszelakie środki, suplementy diety w momencie, gdy wkładki higieniczne już nie wystarczają. Gdy tylko pojawi się wysiłkowe nietrzymanie moczu, parcie naglące lub postać mieszana nietrzymania moczu niezwłocznie należy udać się do lekarza ginekologa i poinformować go o danych dolegliwościach. Lekarz prowadzący po dokładnym wywiadzie i przeprowadzonych badaniach może zalecić stosowanie leków w postaci terapii hormonalnej. Następnie należy udać się do fizjoterapeuty uroginekologicznego, który podpowie jak zapobiegać nietrzymaniu moczu oraz dobierze odpowiednie ćwiczenia mięśni dna miednicy.

Zastanawiasz się gdzie leczyć nietrzymanie moczu?

Pacjentki bardzo często zastanawiają się jak odpowiednio ćwiczyć podczas nietrzymania moczu. Fizjoterapeuta po dokładnym wywiadzie oraz przeprowadzeniu badania palpacyjnego dna miednicy odpowiednio dobiera ćwiczenia. Jeśli dno miednicy jest za bardzo napięte fizjoterapeuta dobiera ćwiczenia relaksacyjne dna miednicy, aby poprawić jego funkcjonowanie. Natomiast jeżeli mięśnie są za bardzo rozluźnione dobiera ćwiczenia wzmacniające oraz nauczy prawidłowej relaksacji. Nigdy nie należy ćwiczyć na ,, własną rękę”, ponieważ konsekwencje mogą pogorszyć objawy nietrzymania moczu oraz ogólny stan zdrowia.

Pomocnym urządzeniem do prawidłowej diagnostyki i nauki prawidłowej funkcji dna miednicy jest aparat EMG, dzięki któremu możemy dokładnie sprawdzić pracę i funkcję poszczególnych mięśni miednicy. Nasze EMG ma również funkcję elektrostymulacji, która jest bardzo pomocna w zwalczaniu problemu. Współpracujemy z dr Dariuszem Rzepką, który może również wspomóc rehabilitację urządzeniem HIVU który poprzez działanie ultradźwiękami odbudowuje kolagen w tkankach dna miednicy.

Uchroń się przed zabiegiem operacyjnym!

Koniecznie zgłoś się do Rehabu

Więcej artykułów

Zastosowanie rozpuszczalnych szwów chirurgicznych we współczesnej medycynie
Zastosowanie rozpuszczalnych szwów chirurgicznych we współczesnej medycynie
Zastosowanie rozpuszczalnych szwów chirurgicznych we współczesnej medycynie to alternatywa dla tradycyjnych standardowych nici. Ich użycie...
Rozstęp mięśnia prostego brzucha. Czy to mój problem? Co się dzieje z moim brzuchem?
Rozstęp mięśnia prostego brzucha. Czy to mój problem? Co się dzieje z moim brzuchem?
Rozstęp mięśnia prostego brzucha to bardzo częsty powód zgłaszania się pacjentek do gabinetu fizjoterapeuty. Pacjentki zgłaszają się już w...
Łagodzenie bólu odcinka lędźwiowego kręgosłupa, sprawdzone sposoby
Łagodzenie bólu odcinka lędźwiowego kręgosłupa, sprawdzone sposoby
Czy na co dzień odczuwasz ból, zwiększone napięcie mięśniowe lub sztywność w obrębie kręgosłupa lędźwiowego? Ból kręgosłupa dotyka...
Budowa kolana, stawu kolanowego. Zrozum swoje ciało
Budowa kolana, stawu kolanowego. Zrozum swoje ciało
Staw kolanowy to jeden z najbardziej skomplikowanych i jednocześnie najbardziej obciążanych stawów w naszym ciele. Jego budowa jest kluczem do...
Łokieć tenisisty to prawdopodobnie najczęściej nadużywana diagnoza dot. dolegliwości bólowych ze str
Łokieć tenisisty to prawdopodobnie najczęściej nadużywana diagnoza dot. dolegliwości bólowych ze str
Łokieć tenisisty to prawdopodobnie najczęściej nadużywana diagnoza dotycząca dolegliwości bólowych ze strony stawu łokciowego. Zwykło...
Kiedy umówić się na wizytę u ortopedy w Gdyni?
Kiedy umówić się na wizytę u ortopedy w Gdyni?
Gdy zawsze nam się wydawało, iż na wizytę do ortopedy musimy się wybrać dopiero wtedy, kiedy doznamy złamania lub skręcenia, to możemy...

Realizacja strony
strony internetowe oświęcim