Bóle kończyn dolnych i górnych

Przyczyny, diagnostyka, rehabilitacja

Bóle kończyn dolnych i górnych mają różne przyczyny od urazów, kontuzji, przez choroby zwyrodnieniowe stawów, infekcje, po problemy neurologiczne i hormonalne. Jest to na tyle rozległy temat, że trudno rozpoznać powód bólu. Wtedy warto skonsultować się z fizjoterapeutą, który określi, dlaczego pojawił się dyskomfort oraz co należy robić dalej.

Umów się na wizytę Kup wizytę na prezent

Polecane produkty

Cennik usług

Konsultacja, e-konsultacja, 20 min.

100 zł

Pierwsza wizyta, 55 min.

200-250 zł

Co może być przyczyną bólu nóg?

Bardzo często bóle nóg są ze sobą powiązane. Dlatego bardzo ważny jest dokładny wywiad i badanie manualne pacjenta, które pozwolą dowiedzieć się, dlaczego boli. Najczęstsze przyczyny bólu nóg często związane są z chorobami naczyń krwionośnych, kręgosłupa, reumatyzmem. Oto najczęstsze przyczyny bólu kończyn dolnych:

ostroga piętowa
stan po endoprotezoplastyce;
entezopatie ścięgien, mięśni (zwyrodnienia);
stany pooperacyjne – blizny, rany trudno gojące się;
stany pourazowe, np. po złamaniach, po skręceniach, po naderwaniach, po naciągnięciu;
ograniczony zakres ruchomości, przykurcze, zrosty;
przewlekłe entezopatie;
przewlekłe bóle mięśniowe;

Rodzaje bólu kończyn dolnych

Tak jak istnieje wiele przyczyn bólu kończyn dolnych, tak i są róże ich objawy. Ból nóg bywa nagły, silny, często stopniowo narastający, tępy. Jego źródłem są także urazy, np.: naderwanie ścięgien lub więzadeł albo wady i deformacje stóp. Najczęściej zgłaszane bóle kończyn dolnych:

bóle biodra;
zespół tarcia pasma biodrowo-piszczelowego, zapalenie kaletek maziowych;
ból w okolicy pachwiny;
ból w przyczepach ścięgna udowego;
bóle kolana;
stan po artroskopii;
ból ścięgien rzepki (tzw. kolano skoczka);
zespół mięśnia piszczelowego przedniego (występujący często u biegaczy);
bóle okolicy stawu skokowego;
ból ścięgna Achillesa;

Przyczyny bólu kończyn górnych

Dlaczego bolą mięśnie ramion, bark, łokieć?

Istnieje wiele przyczyn bólu kończyn górnych, a samodzielne poznanie ich bywa trudne. Lepiej jest skonsultować swoją dolegliwość z fizjoterapeutą, który po przeprowadzeniu wywiadu i badania będzie w stanie stwierdzić, dlaczego boli bark, ręka, nadgarstek, czy łokieć. Zaleci on wtedy odpowiednie ćwiczenia, przeprowadzi rehabilitację, terapię manualną lub masaż. W przypadkach wymagających leczenia lekarskiego fizjoterapeuta Rehabu skieruje Cię do odpowiedniego specjalisty. Częste przyczyny bólu kończyn górnych to:

wapniejące zapalenie ścięgien stawu barkowego;
zespół bolesnego barku;
ciasnota podbarkowa;
uszkodzenie stożka rotatorów;
łokieć tenisisty – zapalenie nadkłykcia;
łokieć golfisty – zapalenie nadkłykcia;
zespół pronatorów przedramienia;
wyrośla kostne w drobnych stawach dłoni w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów 1 stopnia;
entezopatie ścięgien, mięśni (zwyrodnienia);
stany pooperacyjne – blizny, rany trudno gojące się;
stany pourazowe np. po złamaniach, po skręceniach, po naderwaniach, po naciągnięciu;
ograniczony zakres ruchomości, przykurcze, zrosty;
przewlekłe entezopatie;
przewlekłe bóle mięśniowe;

Rejestracja czynna od poniedziałku do piątku
w godzinach 8:00 do 16:00.

+48 696 323 727 sekretariat@rehabu.pl

Bóle kończyn górnych - rodzaje

Bóle kończyn górnych mogą mieć różne objawy. Najczęściej spotykamy się z drętwieniem kończyn górnych, które pojawia się jako utrata czucia na skutek zaburzeń w dopływie krwi lub ucisku nerwów. Czasem może towarzyszyć temu pieczenie, a nawet silny ból rąk. Zazwyczaj na "mrówki" skarżą się osoby, które prowadzą siedzący tryb życia, a długie przebywanie w jednej pozycji utrudnia dopływ krwi do kończyn. Jednak niekiedy częste drętwienie rąk może wskazywać na stan chorobowy. Najczęstszy ból kończyn górnych:

bóle stawów barkowych ze zwapnieniami lub bez
zespół bolesnego barku
bóle w łokciu
bóle nadgarstka

Dlaczego bolą mięśnie ramion?

Mięśnie ramion bolą z powodów zmian zwyrodnieniowych, zespołu cieśni podbarkowej, uszkodzenia stożka rotatorów, czy z przypadłości zwanej zamrożonym barkiem. Ta przypadłość może występować w trakcie podnoszenia i opuszczania ręki, a także podczas spoczynku. Ból mięśni ramion ma charakter rwący z występującym sztywnieniem w obrębie ramienia i barku. Powodowany jest on urazami mechanicznymi związanymi z podnoszeniem ciężkich rzeczy lub nadwyrężeniem w trakcie treningu. Jeśli ból w okolicy ramienia nie mija samoistnie, to ważna jest konsultacja z fizjoterapeutą. Odwiedź Centrum Fizjoterapii Rehabu w Wadowicach i uzyskaj pomoc, by zapewnić sobie komfort i pełną sprawność.

Dowiedz się więcej o bólach kończyn górnych

Łagodzenie bólu odcinka lędźwiowego kręgosłupa, sprawdzone sposoby
Czy na co dzień odczuwasz ból, zwiększone napięcie mięśniowe lub sztywność w obrębie kręgosłupa lędźwiowego? Ból kręgosłupa dotyka...

Budowa kolana, stawu kolanowego. Zrozum swoje ciało
Staw kolanowy to jeden z najbardziej skomplikowanych i jednocześnie najbardziej obciążanych stawów w naszym ciele. Jego budowa jest kluczem do...

Realizacja strony