menu
baner

Bóle kończyn dolnych i górnych

Przyczyny, diagnostyka, rehabilitacja

Bóle kończyn dolnych i górnych mają różne przyczyny od urazów, kontuzji, przez choroby zwyrodnieniowe stawów, infekcje, po problemy neurologiczne i hormonalne. Jest to na tyle rozległy temat, że trudno rozpoznać powód bólu. Wtedy warto skonsultować się z fizjoterapeutą, który określi, dlaczego pojawił się dyskomfort oraz co należy robić dalej.

Cennik usług

Konsultacja, telekonsultacja, 20 min.
100 zł
Pierwsza wizyta, 55 min.
200 zł

Co może być przyczyną bólu nóg?

Bardzo często bóle nóg są ze sobą powiązane. Dlatego bardzo ważny jest dokładny wywiad i badanie manualne pacjenta, które pozwolą dowiedzieć się, dlaczego boli. Najczęstsze przyczyny bólu nóg często związane są z chorobami naczyń krwionośnych, kręgosłupa, reumatyzmem. Oto najczęstsze przyczyny bólu kończyn dolnych:


  • ostroga piętowa
  • stan po endoprotezoplastyce;
  • entezopatie ścięgien, mięśni (zwyrodnienia);
  • stany pooperacyjne – blizny, rany trudno gojące się;
  • stany pourazowe, np. po złamaniach, po skręceniach, po naderwaniach, po naciągnięciu;
  • ograniczony zakres ruchomości, przykurcze, zrosty;
  • przewlekłe entezopatie;
  • przewlekłe bóle mięśniowe;

Rodzaje bólu kończyn dolnych

Tak jak istnieje wiele przyczyn bólu kończyn dolnych, tak i są róże ich objawy. Ból nóg bywa nagły, silny, często stopniowo narastający, tępy. Jego źródłem są także urazy, np.: naderwanie ścięgien lub więzadeł albo wady i deformacje stóp. Najczęściej zgłaszane bóle kończyn dolnych:


  • bóle biodra;
  • zespół tarcia pasma biodrowo-piszczelowego, zapalenie kaletek maziowych;
  • ból w okolicy pachwiny;
  • ból w przyczepach ścięgna udowego;
  • bóle kolana;
  • stan po artroskopii;
  • ból ścięgien rzepki (tzw. kolano skoczka);
  • zespół mięśnia piszczelowego przedniego (występujący często u biegaczy);
  • bóle okolicy stawu skokowego;
  • ból ścięgna Achillesa;

Przyczyny bólu kończyn górnych

Dlaczego bolą mięśnie ramion, bark, łokieć?

Istnieje wiele przyczyn bólu kończyn górnych, a samodzielne poznanie ich bywa trudne. Lepiej jest skonsultować swoją dolegliwość z fizjoterapeutą, który po przeprowadzeniu wywiadu i badania będzie w stanie stwierdzić, dlaczego boli bark, ręka, nadgarstek, czy łokieć. Zaleci on wtedy odpowiednie ćwiczenia, przeprowadzi rehabilitację, terapię manualną lub masaż. W przypadkach wymagających leczenia lekarskiego fizjoterapeuta Rehabu skieruje Cię do odpowiedniego specjalisty. Częste przyczyny bólu kończyn górnych to:

  • wapniejące zapalenie ścięgien stawu barkowego;
  • zespół bolesnego barku;
  • ciasnota podbarkowa;
  • uszkodzenie stożka rotatorów;
  • łokieć tenisisty – zapalenie nadkłykcia;
  • łokieć golfisty – zapalenie nadkłykcia;
  • zespół pronatorów przedramienia;
  • wyrośla kostne w drobnych stawach dłoni w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów 1 stopnia;
  • entezopatie ścięgien, mięśni (zwyrodnienia);
  • stany pooperacyjne – blizny, rany trudno gojące się;
  • stany pourazowe np. po złamaniach, po skręceniach, po naderwaniach, po naciągnięciu;
  • ograniczony zakres ruchomości, przykurcze, zrosty;
  • przewlekłe entezopatie;
  • przewlekłe bóle mięśniowe;
Przyczyny bólu kończyn górnych
Rejestracja czynna od poniedziałku do piątku
w godzinach 8:00 do 16:00.

Bóle kończyn górnych - rodzaje

Bóle kończyn górnych mogą mieć różne objawy. Najczęściej spotykamy się z drętwieniem kończyn górnych, które pojawia się jako utrata czucia na skutek zaburzeń w dopływie krwi lub ucisku nerwów. Czasem może towarzyszyć temu pieczenie, a nawet silny ból rąk. Zazwyczaj na "mrówki" skarżą się osoby, które prowadzą siedzący tryb życia, a długie przebywanie w jednej pozycji utrudnia dopływ krwi do kończyn. Jednak niekiedy częste drętwienie rąk może wskazywać na stan chorobowy. Najczęstszy ból kończyn górnych:


  • bóle stawów barkowych ze zwapnieniami lub bez
  • zespół bolesnego barku
  • bóle w łokciu
  • bóle nadgarstka

Dlaczego bolą mięśnie ramion?

Mięśnie ramion bolą z powodów zmian zwyrodnieniowych, zespołu cieśni podbarkowej, uszkodzenia stożka rotatorów, czy z przypadłości zwanej zamrożonym barkiem. Ta przypadłość może występować w trakcie podnoszenia i opuszczania ręki, a także podczas spoczynku. Ból mięśni ramion ma charakter rwący z występującym sztywnieniem w obrębie ramienia i barku. Powodowany jest on urazami mechanicznymi związanymi z podnoszeniem ciężkich rzeczy lub nadwyrężeniem w trakcie treningu. Jeśli ból w okolicy ramienia nie mija samoistnie, to ważna jest konsultacja z fizjoterapeutą. Odwiedź Centrum Fizjoterapii Rehabu w Wadowicach i uzyskaj pomoc, by zapewnić sobie komfort i pełną sprawność.

Dowiedz się więcej o bólach kończyn górnych

Rozstęp mięśnia prostego brzucha. Czy to mój problem? Co się dzieje z moim brzuchem?
Rozstęp mięśnia prostego brzucha. Czy to mój problem? Co się dzieje z moim brzuchem?
Rozstęp mięśnia prostego brzucha to bardzo częsty powód zgłaszania się pacjentek do gabinetu fizjoterapeuty. Pacjentki zgłaszają się już w...
Łagodzenie bólu odcinka lędźwiowego kręgosłupa, sprawdzone sposoby
Łagodzenie bólu odcinka lędźwiowego kręgosłupa, sprawdzone sposoby
Czy na co dzień odczuwasz ból, zwiększone napięcie mięśniowe lub sztywność w obrębie kręgosłupa lędźwiowego? Ból kręgosłupa dotyka...

Realizacja strony
strony internetowe oświęcim