menu
22 marca 2022

Jak się przygotować do pierwszej wizyty fizjoterapeutycznej w Rehabu?

Na pewno niejednokrotnie zastanawiasz się jak wygląda pierwsza wizyta u fizjoterapeuty. Wiemy, że taka wizyta może być dla Ciebie stresująca, dlatego przygotowaliśmy najważniejsze informacje oraz wskazówki jak się przygotować na pierwszej wizyty fizjoterapeutycznej, jak ona będzie wyglądać oraz co należy ze sobą zabrać.
Jak się przygotować do pierwszej wizyty fizjoterapeutycznej w Rehabu?

Jak się przygotować na Pierwszą wizytę u fizjoterapeuty?

Zabierz ze sobą dokumentację medyczną:
  • Badania RTG, TK, Rezonans magnetyczny
  • Ostatnie wyniki z badań
  • Wypis ze szpitala


Dokumentacja medyczna ułatwia diagnostykę oraz przyspiesza podjęcie skutecznego działania.
Nie martw się, jeśli nie posiadasz takich badań, nie stoi to na przeszkodzie, aby wizyta mogła się odbyć.
Ubierz się wygodnie – wygodny, sportowy strój pozwoli na swobodne wykonanie badań funkcjonalnych.

Pierwsza wizyta w Rehabu krok po kroku?

✅ Badanie
✅ Diagnoza
✅ Testy funkcjonalne
✅ Terapia manualna
✅ Zabiegi
✅ Ćwiczenia
✅ Instruktaż ćwiczeń
✅ Plan rehabilitacji



Pierwsza wizyta rozpoczyna się od wywiadu oraz konsultacji. Jest to bardzo ważny element pierwszej wizyty, ponieważ fizjoterapeuta musi szczegółowo zapoznać się z Twoim stanem zdrowia, a także dowiedzieć się czy występują u Ciebie choroby przewlekłe, przeciwwskazania, czy były przebyte urazy, kontuzje oraz operacje, zabiegi.
Fizjoterapeuta zapozna się także z Twoją dokumentacją medyczną, przejrzy wyniki z badań, przeanalizuje badania obrazowe.



Następnie kolejnym bardzo ważnym elementem jest badanie funkcjonalne, polegające na ocenie postawy ciała, sprawdzeniu zakresu ruchomości, ocenie siły mięśniowej, a także sprawdzenie czynników, które mają wpływ na dolegliwości bólowe.


Po określeniu wstępnej diagnozy, fizjoterapeuta dopasuje indywidualnie do Ciebie najskuteczniejsze formy terapii, między innymi:
  • Terapia manualna
  • Kinezyterapia – ćwiczenia
  • Suche igłowanie
  • Zabiegi z fizykoterapii m.in. fala uderzeniowa, krioterapia, ultradźwięki, laser
  • Zabiegi regeneracyjne Game- Ready/BOA – mechaniczny drenaż limfatyczny
  • Trening funkcjonalny
  • Kinesiotaping

Na koniec fizjoterapeuta ustali z Tobą plan rehabilitacji oraz dalszy przebieg wizyt. Otrzymasz także zalecenia oraz wskazówki jak postępować, jakich unikać pozycji, aby nie pogłębiać dolegliwości bólowych, na co zwracać szczególną uwagę.

Żyj bez bólu!

Zespół REHABU

Więcej artykułów

Teleporady lekarskie
Teleporady lekarskie
Teleporady, czyli świadczenia zdrowotne udzielane na odległość, które pojawiły się w naszym kraju wraz z pandemią, szybko zdobyły...
Zastosowanie rozpuszczalnych szwów chirurgicznych we współczesnej medycynie
Zastosowanie rozpuszczalnych szwów chirurgicznych we współczesnej medycynie
Zastosowanie rozpuszczalnych szwów chirurgicznych we współczesnej medycynie to alternatywa dla tradycyjnych standardowych nici. Ich użycie...
Jak zadbać o zdrowie kręgosłupa: porady i informacje
Jak zadbać o zdrowie kręgosłupa: porady i informacje
Choroby kręgosłupa mogą mieć różne przyczyny, które obejmują zarówno czynniki genetyczne, jak i styl życia....
Rozstęp mięśnia prostego brzucha. Czy to mój problem? Co się dzieje z moim brzuchem?
Rozstęp mięśnia prostego brzucha. Czy to mój problem? Co się dzieje z moim brzuchem?
Rozstęp mięśnia prostego brzucha to bardzo częsty powód zgłaszania się pacjentek do gabinetu fizjoterapeuty. Pacjentki zgłaszają się już w...
Łagodzenie bólu odcinka lędźwiowego kręgosłupa, sprawdzone sposoby
Łagodzenie bólu odcinka lędźwiowego kręgosłupa, sprawdzone sposoby
Czy na co dzień odczuwasz ból, zwiększone napięcie mięśniowe lub sztywność w obrębie kręgosłupa lędźwiowego? Ból kręgosłupa dotyka...
Budowa kolana, stawu kolanowego. Zrozum swoje ciało
Budowa kolana, stawu kolanowego. Zrozum swoje ciało
Staw kolanowy to jeden z najbardziej skomplikowanych i jednocześnie najbardziej obciążanych stawów w naszym ciele. Jego budowa jest kluczem do...

Realizacja strony
strony internetowe oświęcim