Jeżeli nic nam nie dolega, warto profilaktycznie pójść do fizjoterapeuty.
Po to, aby sprawdził kondycję naszego ciała, naszych mięśni, stawów. Ból często pojawia się na końcu schorzenia, więc nie ma na co czekać. Lepiej mu zapobiegać.
Fizjoterapeuta powinien sprawdzić, czy nasz układ ruchu jest w pełni sprawny, a ewentualne dysfunkcje poddać terapii.
Poradzi także czego unikać na co dzień, jak wykonywać pewne czynności by nie obciążać nadmiernie ciała. Dzięki temu dłużej będziemy cieszyć się zdrowiem, a ewentualne dolegliwości szybciej się zlikwiduje.
