W Centrum Fizjoterapii Rehabu stosujemy i wykorzystujemy najlepsze metody do rehabilitacji sportowej, pozwalającej leczyć wszystkie rodzaje urazów, zwłaszcza te pojawiające się przy czynnym uprawianiu sportów. Nasza oferta dedykowana jest głównie dla: wyczynowych sportowców, zarówno gier zespołowych, jak i indywidualnych, sportowców - amatorów, biegaczy, rowerzystów, osób korzystających z zajęć fitness, siłowni, czy uprawiających sporty walki.

– zabieg rozluźniający mięśnie które poddaliśmy silnemu treningowi. Poprawia krążenie przyspieszając regeneracje, stymuluje do szybszego wzrostu siły mięśni. Pomaga rozluźnić się po treningu.

– odciąża mięśnie nóg lub rąk po intensywnych treningach, zawodach. Przyspiesza odprowadzanie metabolitów z mięśni zmniejszając tym samym zakwaszenie mięśni, sprzyja regeneracji. Dodatkowo działa przeciwobrzękowo.

– zabieg polega na miejscowym intensywnym schładzaniu tkanki, stawu, mięśni w celu zmniejszenia bólu, zmniejszenia obrzęku po urazie i zahamowaniu nadmiernych procesów zapalnych.

W czym pomaga?

• Obniża dolegliwości bólowe
• Redukuje stany zapalne
• Zmniejsza obrzęki
• Poprawia zakres ruchomości
• Skraca czas powrotu do sprawności po kontuzjach

- 20 zł

5. Fala uderzeniowa BTL-5000

– stosowana głównie w przypadku entezopatii i po urazie ścięgien, mięśni, więzadeł ale nie w pierwszej fazie. Działa przeciwbólowo choć głównym efektem jest zwiększenie ilości włókien elastycznych, przyspieszenie regeneracji i usunięcie  złogów i zwapnień z tkanek poddanych terapii. Po tym zabiegu nie zaleca się treningu wybranych partii tkanek min. 24h.

6. Salus Talent

– głęboka stymulacja elektromagnetyczna -Pozytywnie oddziałuje na tkankę. Działa przeciwbólowo i regeneracyjnie.
7. Terapia TR-therapy

- zabieg który można stosować zaraz po doznanym urazie. Przyspiesza regenerowanie uszkodzonych tkanek, zmniejsza obrzęk powstały w skutek urazu. Działa rozluźniająco na napięte mięśnie i zmniejsza efekt przetrenowania. Wywołuje efekt przyjemnego przegrzania. W połączeniu ze sprawnym działaniem terapeuty zabiegiem tym można uzyskać świetne efektu terapii przeciwbólowej, rozluźniającej, regeneracyjnej i przeciwobrzękowej.
W czym pomaga? 8. Laser biostymulacyjny

– polecany zaraz po zabiegach na bliznę w celu przyspieszenia gojenia się rany.

- 20 zł

9. LUMINA

– lampa która dzięki odpowiednim filtrom rozgrzewa nasze tkanki wywołując efekt przegrzania, przekrwienia i rozluźnienia. Dobrze działa na mięśnie przewlekle przetrenowane przed treningiem i rozciąganiem.

- 20 zł

– Metoda polegająca na aplikowania igieł akupunkturowych w napięte mięśnie. Przyczynia się do szybkiego rozluźnienia nawet znacznych napięć, szybko uwalnia od bólu. Stymuluje lokalne przekrwienie tkanego powodując wzmożoną regeneracje nawet podczas leczenia entezopatii. Pomaga rozluźnić sztywne blizny.

11. Masaż sportowy

W czym pomaga?

• Utrzymanie formy sportowej
• Poprawienie ukrwienia
• Pomaga usuwać „zakwasy”
• Może być stosowany przed, w trakcie lub po treningu
• Usuwa napięcie mięśni
• Relaksuje
• Regeneruje organizm po wysiłku

- 60 zł

12. Platformy balansowe

- dostępne w ramach pakietów i treningów

W czym pomagają?

• Poprawa koordynacji i równowagi
• Poprawa czucia głębokiego
• Imitują nierówne, niestabilne podłoże
• Poprawa zakresu ruchomości stawów
• Poprawa mobilności stawów
• Wzmocnienie mięśni oraz więzadeł

13. Taśmy Thera-Band

- dostępne w ramach pakietów i treningów

W czym pomagają?

• Zwiększenie siły i wytrzymałości mięśniowej
• Poprawa zakresu ruchomości stawów
• Poprawa mobilności
• Pomagają wprowadzać ćwiczenia siłowe na początkowym okresie rehabilitacji

14. Rolling (walcowanie)

- dostępne w ramach pakietów i treningów

W czym pomaga?

• Rozluźnienie mięśni
• Zmniejszenie stanów zapalnych
• Regeneracja mięśni po treningu
• Poprawa ukrwienia
• Zwiększenie mobilności
• Prewencja przed urazami i kontuzjami

15. Metoda Redcord lub Terapia Master

- dostępne w ramach pakietów i treningów

W czym pomaga?

• Poprawa koordynacji, równowagi i stabilności
• Zwiększenie siły i wytrzymałości mięśniowej
• Poprawa zakresu ruchu
• Odbudowa prawidłowych wzorców ruchowych

16. Taping medyczny i sportowy

- dostępne w ramach pakietów

W czym pomaga?

• Działanie przeciwbólowe
• Działania przeciwobrzękowe
• Stabilizacja stawów
• Wspomaganie ruchowe podczas gry

- 30-50 zł

17. Metody MTG (masaż tkanek głębokich), czyli Masaż poprzeczny oraz Masaż funkcjonalny

- dostępne w ramach pakietów

W czym pomaga?

• Usuwa punkty spustowe
• Redukuje dolegliwości bólowe
• Poprawia elastyczność tkanek
• Polepsza ukrwieni tkanek
• Przyśpiesza powrót po urazach i kontuzjach.

- 60 zł

W czym pomaga?

• Stosowany w stanach ostrych i podostrych u sportowców
• Przyśpiesza regeneracje mięśni i stawów
• Zastosowanie jednocześnie kompresji i mrożenia

50 zł

19. System drenażowy ( limfatyczny)

- dostępne w ramach pakietów i treningów

W czym pomaga?

• Przyśpiesza przemianę materii
• Wspomaga przepływ krwi i limfy
• Poprawia elastyczność tkanek
• Obniża dolegliwości bólowe i stany zapalne

- 60 zł