Nie ma chyba bardziej dokuczliwej przypadłości jak nawracające bóle głowy.
Statystyczny Polak w przypadku tępego bólu głowy najczęściej sięgnie po tabletkę. W wielu przypadkach taka pomoc okaże się wystarczająca. Jednakże warto zastanowić się co stanowi źródło problemu jeśli migreny nawracają.
Czy kiedykolwiek pomyślałeś/aś, aby ze swoim problemem udać się do fizjoterapeuty?
Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że zabiegi rehabilitacyjne (terapia manualna) mogą być z powodzeniem stosowane w przypadku nawracających migren.
KROK 1: fizjoterapeuta powinien odnaleźć źródło bólu głowy, który może być spowodowany:
– nadmiernym napięciem mięśni okolicy szyjno - piersiowej
– dawnym urazem odcinka szyjnego kręgosłupa
– występowaniem tzw. „zespołu skrzyżowania górnego”
– niedrożnością tętnic kręgowych
– następstwo przewlekłych chorób
– stresem
KROK 2: fizjoterapeuta powinien podjąć decyzję o rozpoczęciu terapii lub w niektórych przypadkach odesłać na dalsze badania do lekarza specjalisty np. ortopedy, neurologa.
KROK 3: rehabilitacja powinna zostać zaplanowana i poprowadzona w sposób bezpieczny oraz efektywny na tyle, że po kilku wizytach bóle nie powinny nawracać w dłuższej perspektywie czasu.
Terapia związana z leczeniem bólu głowy często korzystnie wpływa również na inne dolegliwości, w większości przypadków poprawie ulega sylwetka (postawa ciała), zakres ruchomości odcinka szyjnego kręgosłupa, mięśnie okolicy szyi i karku ulegają rozluźnieniu, osoba poddana terapii lepiej śpi oraz często osiąga wiele innych korzyści wpływających na jakość życia codziennego. Podczas rehabilitacji pacjent poznaje również sposoby samodzielnego radzenia sobie z bólem w przypadku jeśli w przyszłości problem by powrócił.
