Masażmasaż copy

wykorzystuje konwencjonalne techniki wpływające na całe ciało. Masażysta wykonuje ruchy dłoni po ciele pacjenta wywołując specyficzne odkształcenia i ucisk skóru.

Podstawowe techniki masażu dzielimy na:

  • głaskanie
  • rozcieranie
  • ugniatanie
  • oklepywanie
  • roztrząsanie
  • wibracja

Odpowiednie techniki wykożystuje się w uzyskiwaniu różnych celów np.: rozluźnienie, rozciągnięcie, działanie przeciwbólowe itp.

Działanie masażu opiera się na:

  • przyspieszeniu krążenia krwi i limfy
  • zmniejszeniu napięcia mięśni
  • przywróceniu jędrność skóry
  • poprawie nastroju
  • oddziałowywaniu na strefy refleksoryczne
  • relaks

Jest to metoda leczenia zewnętrznych i wewnętrznych objawów jak i przyczyn choroby. Istnieje wiele rodzai masażu. Wybór zależny jest od celu zabiegu.

Rodzaje masażu:

  • klasyczny
  • segmentarny
  • izometryczny
  • stawowy (centryfugalny)
  • funkcyjny
  • sportowy
  • bańką chińską
  • indonezyjski
  • refleksoterapia stopy
  • leczniczy (własnego autorstwa)
  • punktowy
  • poprzeczny